郡山市勤労者互助会 みゅーあい郡山

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「たった30分!肩・腰スッキリ!」ルネサンスオンラインレッスン受付中!

法人会員契約を結んでいるルネサンスから、気軽に参加できる無料レッスンのご案内が届きました。ぜひ、この機会にご参加ください。

外出自粛やテレワークが続く毎日。今までと違う行動様式に慣れてきたつもりでも、歩く量が少なくなったり、座る姿勢が悪くなったりと、気づけば身体全体がコリ固まっていませんか?

9月は『自分を知ろう』というテーマでレッスンを行います。気持ちよい秋を過ごすためにも、今一度、自分の心と身体の声に素直になってみましょう。ぜひ、運動前後の変化を体感してください!

開催概要

企画:「かんたん!無料!お試しオンラインレッスン “たった30分!肩・腰スッキリ!”」

○内容:通常1回1,100円(税込)のオンラインレッスンが全4回無料でお試しできます。
○期間:
➀9/21 (火) 19:00~(ピラティス)、②9/23 (木) 20:00~(バランスコーディネーション)
③9/25 (土) 14:00~(ヨガ)、④9/27 (月) 18:00~(骨格リセットエクササイズ)
○対象:会員と登録家族
※初めてルネサンスのオンラインレッスンを受講される方に限ります。

お申込みはこちら

※ご質問がある場合には、直接ルネサンスへお問合せください。

「かんたん!無料!お試しオンラインレッスン」特設サイト